當我發現奶水開始來的時候,心裡是多麼的澎湃呀 ~~~

這幾天奶水量好像慢慢變多了,大約幾個小時就會滴到衣服上,那種感覺的確是興奮的。

這種溢奶的感覺真的很斤斤計較,總覺得一點一滴都不能浪費,就像懷孕時,對於體重零

點幾公斤都要計算的很清楚一樣,呵^^ 





第一次可以一次擠出這麼多的量,也可以飽足現在小豬寶的需求,目前一天的產量雖僅僅只

有300ml左右,但我相信只要努力的擠,老天爺一定會成全我想給小豬寶的這份愛心便當,

只要盡力就好,我也不太苛求,只是看到產量一天天的增加,心情就跟著興奮起來,其實也

是需要感謝松島的婆婆,因為她每天弄湯湯水水的食物給松島,松島的奶量才能慢慢的豐裕

起來。



再來,想和大家分享松島擠奶的方式,雖然松島不知道這樣是否有差別,但是分享出來也許

可以幫助到其他人也不一定,松島擠奶的時間很不固定,只要是寶寶睡了沒事了,松島就會

拿出擠奶器來開始上工,不管奶量是多或少就是擠,但是當我單邊擠完時,換邊的同時我會

順手按摩剛擠完的那邊乳房,松島擠奶時,通常都會循環二次,也就是說左邊擠完換右邊,

右邊擠完再換左邊,當第二次循環時,松島會用手去擠壓沒被罩住的乳房上緣,配合吸奶器

的一縮一放,雖然手會很累,不過松島想想這樣自動加手動的方式可以讓奶水更多,這一切

都是值得的啦^^ 在擠奶的同時一定要讓奶水盡讓排空,這樣下次再漲奶時奶水就又更多了

,這就是松島擠奶的方式,是日益見效,提供給餵母奶的瑪咪喔^^



對松島而言發奶食物:



※ 香菇雞湯

◎ 酒釀的東西

※ 紅槽

◎ 黑麥汁
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