懷孕期間多吃蘋果 對胎兒氣管有益
研究發現，懷孕的時候多吃蘋果，有助於降低小孩日後氣喘的發生率。
這項由荷蘭和蘇格蘭兩所大學合作的調查，追蹤紀錄將近兩千個婦女懷孕過程的飲食，
小孩出生後，繼續追蹤孩子的健康狀況，特別是呼吸道的健康，他們發現，蘋果對於胎
兒呼吸道的健康特別有幫助。
分析顯示，相較於每個星期只吃一個或是不吃蘋果的孕婦，如果在懷孕過程中，平均每
個星期食用超過四個蘋果，可以把小孩在五歲之前，發生氣喘的機率，減少一半以上。
研究人員認為，這有可能是蘋果中包括類黃酮在內的植物性化學物質的功效。
研究也發現，懷孕期間多吃魚，也可以降低小孩出生後皮膚過敏的機率。
出處： 奇摩新聞
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放眼看世界 (13)
真的嗎???
我每天都有吃耶
有時還一天兩顆
那松島也要多吃寶寶才會多健康哦^^
To sofiayen
ok.ok..我也有吃
為了baby的健康我都吃^^
松島
那松島現在要多吃魚
我看很多媽咪都寫她的小寶貝吃魚會過敏呢
To 小妖精
這陣子我吃蠻多魚的也
是彌補初期都沒吃魚，希望我們家
豬寶能頭好壯壯，健康聰明＾＾
松島
有吃過一陣子蘋果，
看來今晚再去買來吃，
出了補鐵，還抗過敏喔，
真是好處多多!